孩子出生后，奶爸“抑郁”了

家庭治疗应引起重视，有这些表现及时就医

女性孕产期的心理问题已经成为一个公认的健康问题。在大多数人看来，只有女性在孕产期才会罹患心理问题疾病，却很少注意到家庭成员的心理健康。然而，有研究证据表明，和女性产后抑郁相似，家庭成员产后产生心理问题的危险性也会相应增加。

“生完宝宝后，老公比我还焦虑”

小玲今年27岁，生完宝宝之后，原本性格活泼开朗的她，仿佛换了一个人，担心孩子吃不好了、担心宝宝生病甚至有的时候担心起孩子的未来。每每想到这些，小玲总会感到一阵莫名的恐慌，逐渐出现情绪低落、好流泪、失眠、食欲减退、反应迟钝等现象，她甚至不愿给宝宝喂奶，感觉对孩子越来越没有耐心了。

小玲在丈夫的陪伴下来到了南京市妇幼保健院妇女心理门诊，王苏立医生对她进行了心理疏导。在聊天的过程中小玲的一句话引起的王苏立的注意，她说：“生完宝宝之后，感觉我老公比我还要焦虑。”在与一旁陪同的丈夫聊了几句后，王苏立发现，丈夫的产后心绪不良与妻子相比，可以说是有过之而无不及。孩子出生后，尤其是月嫂走了之后，丈夫更加焦虑不安，对照顾孩子手足无措，生怕做错了什么，连孩子都不敢抱了，每天情绪都很低落，甚至为了逃避，每天很晚才回家。

王苏立介绍，孕产期这段时间，对于每个家庭来说都是比较特殊的阶段，每每说起孕产期心理问题，大家都直观地认为只会发生在孕产妇身上，往往容易忽视产妇家人的心理也在发生着微妙的变化。产妇的心理问题会对家人产生影响，而家人的心理问题也时刻影响着产妇的心理，两者是互相作用的。因此，孕产期家庭成员心理问题亟需引起社会的关注。

产后抑郁产妇易患，家庭成员同样易中招

妊娠、分娩是一个自然的生物过程，同时也是夫妻双方及家庭需要面对的重大生活事件，是家庭生活的转折点，因此孕产期是情感情绪复杂多变的时期，妊娠和分娩构成了重大的应激事件，在此过程中，各种生理的变化，以及社会、经济、家庭关系、自身角色转变等带来的问题、矛盾和压力，不仅使孕产妇本人易产生抑郁和焦虑等不良情绪，对丈夫及其家庭也是强烈的压力源，易导致家庭成员的情绪问题。

王苏立表示，产妇患有产后抑郁症，同时其配偶及家庭其他成员也同样有产后抑郁障碍的风险。首先，由于对孕产期可能出现的问题缺乏认识，家庭成员会对可能出现的问题和变化感到焦虑和紧张。常见表现包括：反复询问医护人员希望得到满意的答案；打听医护人员的情况，希望得到经验最丰富的医护人员的诊治；住院期间要求医护人员不断观察、反复陈述、担心遗漏等等。其次，孕妇对分娩疼痛及产后并发症的恐惧，同样增加了家属对分娩场面和分娩结局的恐惧感。再次，产后家属对孕产妇生活上的照顾比较依赖医护人员或月嫂等，对自己缺乏信心，一旦离开可以依赖的人，就会显得手足无措。最后，由于孕产妇出现了产后焦虑抑郁等情绪，成为应激源，使其家属产生应激相关的短暂的、良性的适应障碍，出现了产后心绪不良。

家庭治疗应引起重视，有这些表现及时就医

王苏立告诉记者，在罹患孕产期心理问题的人群中，家庭成员的孕产期心理问题往往容易被忽视。一个人的心理问题，也常因配合其他成员和心理需要而被维持，因此对新生儿父母及家庭其他成员心理问题的预防和干预的焦点应该聚焦在夫妻和家庭，而不应该单单聚焦于某个人，家庭治疗这个概念应该引起大家的重视。

对于孕产期心理问题，如果家庭成员出现情绪变化，有经常哭泣、无法上班工作、兴趣下降等一系列反常的表现，千万不要掉以轻心，要及时来医院做专业的心理评估以及心理咨询，因为随着时间的推移，患者很可能越陷越深，对家庭关系的和谐及个人的健康都有着不利的影响，早期干预对症状改善和疾病愈后是非常重要的。